他的双手似有若无地引导着气息的流转,仿佛在空气中编织着一张看不见的网。
接着,他左脚向左迈出一小步,双手画弧向前推,念道:“沉肩坠肘松筋骨,含胸拔背意内敛。”
身体随之微微转动,动作流畅而连贯,每一个关节都在舒展放松。
叶安右手画一个小圈,收至腰间,左手向前推出,口中念念有词:“上下相随合整体,节节贯串势不断。”
他的步伐沉稳如山,重心移动平稳自如,展现出一种内在的平衡与和谐,宛如古老的钟摆,不紧不慢,却又精准无误。
随后,他身体右转,左手收回,右手向右前方推出,说道:“腰脊带头四肢动,周身一家脚手连。”
此时的叶安,身体的每一个部位都在协同运动,如同一台精密无比、运转顺畅的机器。
叶安双手在胸前抱球,左右移动重心,轻声道:“一动无有不动处,一静无有不静边。”
他的眼神专注,气息均匀,动作行云流水。
紧接着,他右脚向前迈出一步,弓步推掌,声音清晰地念着:“棚捋挤按须认真,上下相随人难进。”
掌风微微拂动,蕴含着刚柔相济的力量,恰似微风拂过湖面,泛起层层涟漪。
叶安身体后坐,双手拉回,又向前推出,口中不停:“采挒肘靠随机用,粘连黏随不丢顶。”
他的动作虚实相生,变化无穷,让人难以捉摸,仿佛是夜空中闪烁不定的星辰。
叶安双手画弧收回,身体转正,缓缓放下双手,念出最后的口诀:“太极阴阳真造化,动静循环永无边。”
此时的他,气息平稳,神态安详,仿佛与周围的环境融为一体。